Momentos a extremar la limpieza de las manos

limpieza de las manos

La limpieza de las manos, clave para combatir los coronavirus.

El Covid-19 es un virus encapsulado que forma parte de la familia de los coronavirus.

  • Entra por la nariz, la boca o los ojos.
  • Se adhiere a las células del aparato respiratorio.
  • Cada célula infectada puede liberar millones de copias del virus antes de
  • Afecta las vías respiratorias desde la nariz hasta las cuerdas vocales, pudiendo extenderse a los pulmones.
  • En casos graves, el sistema inmunológico puede reaccionar de forma exagerada y atacar las células pulmonares.
  • En algunos casos, la infección conduce a un síndrome de dificultad respiratoria aguda y posiblemente a la muerte.
  • El virus también puede terminar en gotitas que escapan de los pulmones al toser o estornudar. Esto conduce al contagio directamente a otros seres humanos, o indirectamente a través de superficies contaminadas.
  • El jabón destruye el virus porque sus moléculas pueden incrustarse en la membrana y descomponerla. La limpieza de las manos, clave para combatirlos.
  • El alcohol “disuelve” la membrana de manera similar.

¿Cómo romper la cadena de transmisión?

Indudablemente, extremando la limpieza de las manos en algunos momentos clave, que siempre hemos que tener muy presentes.

  • Siempre, al entrar y salir de cualquier edificio, así como de la vivienda habitual, lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante de manos adecuado, si no hay instalaciones de lavado disponibles.
  • Así mismo, antes y después del uso de aseos, inmediatamente lavarse bien las manos con agua y jabón, es obvio al tratarse de un lugar expuesto a la propagación de todo tipo de microorganismos.
  • Además, antes y después de tocar superficies con alto tráfico de uso. Evitar tocar superficies comunes cuando sea posible. Lavarse las manos con agua
    y jabón o usar un desinfectante de manos adecuado, inmediatamente después del contacto.
  • Sin olvidar, después de la manipulación de billetes y monedas, inmediatamente lavarse bien las manos con agua y jabón o usar un desinfectante de manos adecuado.
  • Antes de preparar o manipular alimentos, lavarse con agua y jabón o usar un desinfectante de manos adecuado, inmediatamente antes y después de manipular alimentos crudos o cocidos. Así mismo, desinfectar las superficies que puedan estar en contacto con los alimentos antes y después de preparar alimentos.

Por lo tanto la limpieza de las manos, clave para romper la cadena.

  • Del mismo modo, antes de comer, especialmente alimentos que requieren directamente el uso de las manos, lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante de manos adecuado inmediatamente antes de comer. También es muy recomendable la limpieza de las manos después de comer.
  • Asegurarse que todas las superficies de contacto con alimentos donde van a ser consumidos y los puntos de contacto comunes en estas áreas se limpien y desinfecten regularmente.
  • Igualmente, antes y después de utilizar el puesto de trabajo, usar un desinfectante de manos cuando salgas o regreses a tu puesto de trabajo.
  • Una especial atención después de toser, estornudar y sonarse la nariz. Toser o estornudar en un pañuelo de papel o en la parte interior de su codo y lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante de manos, inmediatamente después de toser, estornudar o sonarse la nariz. Desechar los pañuelos de papel en un contenedor de basura adecuado.
  • Después de la manipulación de residuos, lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante de manos adecuado inmediatamente después de
    manipular la basura. Eliminar con regularidad las bolsas de residuos. Limpiar y desinfectar periódicamente los contenedores de basura y sus áreas.

Ramon Ber

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